Googleマップ

住所

〒750-0057 山口県下関市 筋川町3-6
TEL 083-228-0977(やまうち内科循環器科)

バスでお越しの方
サンデンバス「筋川」バス停下車 すぐ目の前

駐車場
国道191号線沿いの為、お車でお越しいただくお客様にも嬉しい立地。駐車場も完備しているので大変通いやすいフィットネスクラブです。

下関でダイエット&ボディメイク

楽しい!効果を感じる!だから続けられる!

詳しく見る

3食きっちり食べて痩せる、医師が推薦するスポーツジム。

遠慮なく、他社とお比べください!

1ヵ月コース、6,480円から~!

詳しく見る

こだわりの快適空間で、自分に合ったエクササイズ

ひとりで続かない方のために
マンツーマン指導

たった3カ月で体重7Kg減

プロのトレーナーがあなたのお越しをお待ちしています。

PREV
NEXT

ダイエットやメタボリック対策。フィットネスビギナーのための 、「メディカル指導型」トレーニングジム。

当スポーツジムは、厚生労働大臣認定 健康増進施設 指定運動療法施設です。

「新しい自分」との出会い。

身体的側面だけでなく、心理面からも、医学的な知識を兼ね備えたトレーナーが、あなたの目標達成のために、効果的な運動のやり方を指導します。

メディックやまうちH2Oでは、自分に合ったプログラムで運動でき、スタッフのフォローアップが整っています。そのため無理なく長期にわたって継続した運動が行え、また体重や体脂肪率だけでなく、目に見えない血液レベルの改善が可能です。

下関のメディックやまうち☆H2Oが選ばれる理由

  • 01. 確かな人材

    健康運動指導士の資格を有した経験豊富なトレーナーが、専門的な知識で皆さんを親身になってサポートします。
  • 02. 豊富なプログラム&設備

    快適な環境と一人ひとりにあった運動プログラムで幅広い年齢の方が楽しめます。ダイエットや体力向上などいろんな目的にあったトレーニングが可能です。
  • 03. 初心者も安心

    専門的な知識をもったトレーナーが、一人ひとりの目標にあった個別トレーニングメニューを、1からマンツーマンで指導します。
  • 04. 通院しながら運動もできるメディカルフィットネスジム

    健康スポーツ医の監修のもと 病気をお持ちの方もプロのトレーナーの指導を受けながら安全に運動を続けることができます。

ご利用の流れ01. お問合わせ

無料カウンセリング・各種お問い合せ・ご質問は 電話またはメールにてお気軽にご連絡ください。

お問い合わせ、無料カウンセリング

02. メディカルチェック

健康スポーツ医の資格をもつ医師が、安全かつ効果的に運動療法が可能かどうか、問診を行いながら、心電図検査、精密体組成検査、血液検査等でチェックします。

メディカルチェック

03. 個別運動メニュー

メディカルチェックの結果、運動療法が可能と判断されれば、トレーナーがあなたの体力や運動能力から、あなたに合った個別トレーニングメニューを提案します。

個別運動メニュー

04. トレーニング開始

各種トレーニングマシンを使いながら、経験豊富なトレーナーが最初はマンツーマンで1から指導します。運動がはじめてで、器械の操作が不安な方も安心してトレーニングができます。

トレーニング開始

快適な空間で信頼できるトレーナーがあなたをサポート
理想のフィットネス環境を実現。

当フィットネスクラブでは、それぞれの目的・年齢・体力に合わせてトレーニングを行いますので、非常に効果が出やすいという特徴があり、体力に自信がない方や運動初心者の方などにも大変お勧めです。

高血圧、脂質異常症(高脂血症)、糖尿病、高尿酸血症、肥満症などの生活習慣病の患者さんを対象には、医学的検査結果をもとに、オーダーメイドのダイエットプログラムを提供しています。

血液検査や肥満関連遺伝子検査のデータを蓄積したメディクやまうち☆H2Oからこそできる独自の運動療法プログラムです。

当ジムで安全、安心、楽しく、運動不足を改善しましょう。

下関市にあるスポーツジム、フィットネスクラブのメディックやまうちH2O

メディックやまうち☆H2Oでのフィットネスは、あなたの心と体と人生を変える。

減量に特化したプログラムで理想なカラダを手に入れられるだけではありません。高血圧症や糖尿病といった生活習慣病、さらに、動脈硬化の予防にも効果あり。

生活習慣病を防ぐ、効率的なフィットネス

生活習慣病は、長年の乱れたライフスタイルが原因で発症するといわれており、これらを未然に防ぐには、定期的な運動習慣と食生活の改善が不可欠です。メディックやまうち☆H2Oでは、従来のフィットネスに医学的見解を取り入れ、効率的な運動によって生活の質の向上をサポートしています。

継続的な運動で、健康的な体質改善を

当クラブでは、自分に合ったプログラムで運動ができ、スタッフのフォローアップが整っています。そのため無理なく長期にわたって継続した運動が行えます。体重や体脂肪率だけでなく、血圧、血糖や中性脂肪の値などが改善した数多くの実績があります。


あなたのお越しをお待ちしております。

  • トレーナー紹介
    私たちが皆様の健康増進のお手伝いさせていただきます。

    当ジムは医師によるメディカルチェックを受け、運動が安全に効果的に行えるように運動プログラムが組まれています。健康になるための運動です。じっくり楽しく続けて行きましょう。
  • 無料カウンセリング
    まずは無料カウンセリングにお越しください。

    担当スタッフが、入会の目的や希望を伺いながら、それに合ったコースを説明します。疑問や質問があれば、遠慮なくご相談ください。相談は無料です。十分に検討の上、ご入会ください。

やまうち内科循環器科は、当スポーツジムの推薦医療機関です。

やまうち循環器科内科
TOP